Perşembe, Kasım 14, 2019

Kış Aylarının En Ballısı: Bal Kabağı Mucizeleri

  Bal kabağının faydaları nelerdir?   Dyt. Ezgi Mumcu'dan faydalı birkaç bilgiyi sizin için derledik... Kış aylarında metabolizmanın yavaşlamasıyla birlikte vücut direnci azalmakta ve enfeksiyonlara daha açık...

Gizli Mucize: Zerdeçal

Zerdeçalı hayatımızda ne kadar çok barındırıyoruz? Her besinin kendince faydaları var fakat, zerdeçal mutlaka sıklıkla tüketmemiz gereken bir besin olmalı. Zerdeçalın bilinmeyen faydaları; Anti kanser...

Enfes Bir Pancar Salatası: Kırmızı Pancar Rüyası

Topraksı tadına doyamadığımız pancar hem yemeklere hem de salatalara çok yakışıyor.  Lezzetli pancarın faydaları ise saymakla bitmiyor. Bu yüzden pancar salatası tarifine geçmeden önce, biraz...

Tam da Mevsimi: Bal Kabaklı Cheesecake

Kış mevsiminin gelmesiyle bal kabağı yine o enfes turuncusuyla sofralarımıza renk katmaya başladı. Hem cheesecake hem de bal kabağı aşıklarını tek tabakla mutlu eden...

Günü Kurtaran Yemek Menüsü

Biz kadınlar olarak yemek tabağımıza özen göstermeyi seviyoruz. Ancak her gün hazırladığımız menüler bir süre sonra bizi yormaya ya da sıradanlaşmaya itebilir. Böyle olmaması...

Patates Güzellemelerinin Şahı: Patates Püresi

Patatesin her haline bayılıyoruz ama patates püresi kalbimizde ayrı bir yere sahip. Klasik patates püresini bilmeyenimiz yoktur ama hiç sarımsaklı ya da pancarlı patates püresi...

Avokadolu Pratik Tarif

Bir Avokadodan En İyi Tarif! Her sabah kahvaltı hazırlamak hepimize zor geliyor olabilir. Üstelik bir de bunu sağlıklı hale dönüştürebilmek çok daha uğraşlı!   Bu yazıda size...

Stay connected

17,322BeğenenlerBeğen
1,775TakipçilerTakip Et
14,000AbonelerAbone

Latest article

2019 İlkbahar/Yaz Sezonunun Trend Renkleri

Kış mevsiminin rehavetini üzerimizden atmaya başladığımız şu günlerde, ısınmaya başlayan hava hepimize ilaç gibi geldi. Gün içerisinde kullanacağımız kıyafeti seçerken çoğu zaman hava durumu...

Fıstık Ezmesi: Mutfaktaki Gizli Yardımcı

Açlık hissini ortadan kaldırdığı için diyet yapanların gözdesi olan, lif ve protein bakımından zengin olmasıyla sporcuların da sıkça tükettiği fıstık ezmesini evdeki yardımcınız olarak...

Menstrual Kap Hakkında Bilmedikleriniz

28 günlük döngüde birkaç gün süresince yaşadığımız menstrual dönem bazılarımız için çok rahat geçerken bazılarımız için tam bir kabus olabiliyor.Bu dönemde kimi kadınlar ped...

IF Diyeti: Son Zamanların Diyet Trendi

IF diyeti yani Intermittent Fasting, nam-ı diğer aralıklı oruç.... Son zamanlarda oldukça gündemde olmasına rağmen aslında çok eskilere dayanan bir beslenme yöntemi. Diyetin amacı; ...

Bereket Simgesi Narın Faydaları

Kıpkırmızı rengiyle cezbeden lezzet bombası narın faydaları da taneleri gibi. Saymakla bitmiyor. Kış aylarında meyve tezgahlarının baş tacı narı, soymak-ayıklamak ne kadar zahmet verici...